URSOT游泳训练APP，除了为游泳训练带来的便捷和高效！它的目标远不止如此！ 一、为你的孩子选择合适教练，会…

我的训练状态已经很长一段没有变化了，现在越来越对自己的训练感到失望，每一次跳入游泳池的那一刻，已经没有原来的那…

一个简单的朋友圈，引爆游泳训练家长群。我们的教练太牛了，训练满满都是高科技！ 当很多游泳教练还在朋友圈频发广告…

吴学佳教练，原海军游泳队教练，曾经多位世界冠军在她的麾下训练，男子蛙泳世界冠军，蛙王覃海洋曾经跟随她训练4年，…

这是一款游泳训练应用工具类APP，简称“URSOT”，全称YOUR SWIM ON TIM…

常能听到一些蛙泳选手的抱怨，他们的训练过度集中在单一型的练习，无法向优秀的蛙泳选手那样，具备兼顾混合泳和其它泳…

刚刚到来的队员，需要及时去签到！抓紧时间，我们的训练马上就要开始了。 这是一位教练员在训练前的工作要求，看似一…

青少年：100米自由泳选手恢复训练计划 这是一组青少年自由泳初选手的训练计划，周日的上午8:15 —…

最后这个专项训练结束后，你需要多做一些拉伸放松，起水后别急着去洗澡，最好再做一些柔韧牵拉和放松。 超简单的几句…

许多教练同行在游泳队执教过程中，都会遇到一些家长朋友，他们对自己孩子在游泳训练的未来发展，充满了无限的期待，这…